Kursen ingår i dessa läroplaner och studiehelheter
- Idrott och hälsopromotion 2021 - Människans uppbyggnad och funktion och grunder i hälsopromotion - grundläggande studier
- Idrott och hälsopromotion 2022 - Människans uppbyggnad och funktion och grunder i hälsopromotion - grundläggande studier
- Idrott och hälsopromotion 2023 - Människans uppbyggnad och funktion och grunder i hälsopromotion - grundläggande studier
Kursens undervisningsperiod
1 (2023-08-01 till 2023-10-22)
Nivå/kategori
Undervisningsspråk
Svenska
Kurstyp
Obligatorisk
Cykel/nivå
Yrkeshögskoleexamen
Rekommenderat studieår
1
Omfattning
5 sp
Kompetensmål
I denna studieenhet står den kompetens i idrott
och motion i fokus.
Hållbarhetsmål:
SDG: 3. Garantera ett hälsosamt liv och uppmuntra
välmående för alla åldrar.
SDG: 4. Garantera en inkluderande, rättvis
utbildning av god kvalitet och uppmuntra
möjligheter till livslångt lärande för alla.
Läranderesultat
Kunskapsnivå: Du behärskar grunderna
till de biomekaniska lagbundenheter som påverkar
stöd- och rörelseorganen. Du har kunskap hur
olika biomekaniska modeller och teorier tillämpas
i praktiken och förstår hur man kan använda dem i
rörelseanalys.
Du förstår målgruppens betydelse när du planerar
och instruerar och väljer alternativa övningar.
Färdighetsnivå:
Du lär ut motoriska färdigheter som stöder den
motoriska utvecklingen genom övningar i simning
och allmän motorik.
Förhållningssätt (vara): Du tar ansvar för att
organisera och utveckla både den egna
verksamheten och teamarbeten. Du reflekterar
analytiskt speciella motoriska färdigheter och
fysiska egenskaper.
Innehåll
Biomekanik + gym (2 sp)
Allmän motorik, gymnastik (2 sp)
Simning (1 sp)
Förkunskaper
Inga
Litteratur
Meddelas i början av kursen av ansvariga lärare
Studieaktiviteter
- Föreläsningar - 10 timmar
- Praktiska övningar - 100 timmar
- Självstudier - 25 timmar
- Nätbaserade - 0 timmar
Arbetsbelastning
- Kursens totala antal arbetstimmar: 135 timmar
- Varav självstyrda studieformer: 135 timmar
- Varav schemalagda studier: 0 timmar
Undervisningsform
Flerformsundervisning (delvis nätundervisning handledd eller självstudier)
Examinationsformer
- Tentamina (skriftliga-, muntliga-, hem-)
- Demonstrationer och färdighetsprov
- Essä, rapporter, produktioner och portfolio
- Workshops, föreläsningar, självstudier Essä, rapporter, produktioner och portfolio
Examinationskrav
För godkänd prestation krävs att studenten
avlägger följande examinationer:
Examination 1: Biomekanik & GYM (2 sp)
Examination 2 Allmän motorik, gymnastik (2p)
Examination 3: Simning (1 sp)
Examinationer = tentamen, demonstrationer samt
närvaro vid angivna tillfällen.
Lärare
- Jungell Jacob
- Taskinen Topi
- Vienola Riitta
Examinator
Vienola Riitta
Kursens hemsida
Antal kursplatser
Ingen begränsning (22 studenter anmälda)
Delprestation i kraft till
Tills vidare
Kursanmälningstid
2023-08-10 till 2023-09-06
Examinationsformer
- Tentdatum meddelas senare - Tentamina
- Datum meddelas senare - Demonstrationer och presentationer
- Datum meddelas senare - Rapporter och produktioner
- Datum meddelas senare - Övriga uppgifter
Datum | Tid | Rum | Titel | Beskrivning | Organisatör |
---|---|---|---|---|---|
2023-08-28 | 09:00 - 12:00 | M602 | Människan i rörelse | Taskinen Topi | |
2023-08-29 | 09:00 - 09:45 | D4109 | Människan i rörelse | Kursinfo | Jungell Jacob Taskinen Topi Vienola Riitta |
2023-08-29 | 10:00 - 12:00 | D4109 | Människan i rörelse | Intro till Biomekanik | Jungell Jacob |
2023-08-30 | 10:00 - 13:00 | M602 | Människan i rörelse | Taskinen Topi | |
2023-09-04 | 12:00 - 14:00 | D4106 | Människan i rörelse | Teori Biomekanik | Jungell Jacob |
2023-09-05 | 10:00 - 13:00 | M602 | Människan i rörelse | Taskinen Topi | |
2023-09-07 | 10:00 - 13:00 | M602 | Människan i rörelse | Taskinen Topi | |
2023-09-11 | 12:00 - 14:00 | D4106 | Människan i rörelse | Teori Biomekanik | Jungell Jacob |
2023-09-12 | 10:00 - 13:00 | M602 | Människan i rörelse | Taskinen Topi | |
2023-09-13 | 10:00 - 12:00 | D4106 | Människan i rörelse | Teori Biomekanik | Jungell Jacob |
2023-09-13 | 13:00 - 15:00 | B320 | Människan i rörelse | - | Vienola Riitta |
2023-09-14 | 10:00 - 13:00 | M602 | Människan i rörelse | Taskinen Topi | |
2023-09-18 | 10:00 - 13:00 | M602 | Människan i rörelse | Taskinen Topi | |
2023-09-19 | 10:00 - 13:00 | M602 | Människan i rörelse | Taskinen Topi | |
2023-09-19 | 12:00 - 14:00 | Märsky | Människan i rörelse | A: kl 12 B: kl 13 | Vienola Riitta |
2023-09-20 | 10:00 - 13:00 | M602 | Människan i rörelse | Taskinen Topi | |
2023-09-21 | 08:00 - 16:00 | Djuran | Idrottskarusellen | Taskinen Topi | |
2023-09-25 | 12:00 - 14:00 | B320 | Människan i rörelse | Tentamen i Biomekanik | Jungell Jacob |
2023-09-26 | 10:00 - 12:00 | M602 | Människan i rörelse | Taskinen Topi | |
2023-09-26 | 12:00 - 14:00 | Märsky | Människan i rörelse | B: kl 12 A: kl 13 | Vienola Riitta |
2023-09-28 | 08:00 - 16:00 | School Action Day | Leppävaaran urheilupuisto | Taskinen Topi | |
2023-10-03 | 12:00 - 14:00 | Märsky | Människan i rörelse | Vienola Riitta | |
2023-10-09 | 12:00 - 14:00 | B320 | Människan i rörelse | Omtentamen 1 Biomekanik | Jungell Jacob |
2023-10-10 | 10:00 - 12:00 | M602 | Människan i rörelse | Taskinen Topi | |
2023-10-10 | 12:00 - 14:00 | Märsky | Människan i rörelse | Vienola Riitta | |
2023-10-11 | 10:00 - 13:00 | M602 | Människan i rörelse | Taskinen Topi | |
2023-10-11 | 13:30 - 16:00 | F249 | Träff med alla årskurser | Jungell Jacob Taskinen Topi Törnblom Cia Vienola Riitta |
|
2023-10-12 | 10:00 - 12:00 | M602 | Människan i rörelse | Taskinen Topi | |
2023-10-16 | 10:00 - 12:00 | M602 | Människan i rörelse | Taskinen Topi | |
2023-10-17 | 12:00 - 14:00 | Märsky | Människan i rörelse | Vienola Riitta | |
2023-10-19 | 10:00 - 12:00 | M602 | Människan i rörelse | Taskinen Topi | |
2023-10-24 | 10:00 - 12:00 | M602 | Människan i rörelse | Taskinen Topi | |
2023-10-24 | 12:00 - 14:00 | Märsky | Människan i rörelse | Vienola Riitta | |
2023-10-25 | 10:00 - 12:00 | M602 | Människan i rörelse | Taskinen Topi | |
2023-10-26 | 10:00 - 12:00 | M602 | Människan i rörelse | Taskinen Topi | |
2023-10-27 | 10:00 - 12:00 | M602 | Människan i rörelse | Taskinen Topi | |
2023-10-30 | 10:00 - 11:00 | D4109 | Människan i rörelse | Gymträning intro | Jungell Jacob |
2023-10-31 | 10:00 - 12:00 | M704 | Människan i rörelse | Gymträning (Grupp 1) | Jungell Jacob |
2023-10-31 | 13:00 - 15:00 | M704 | Människan i rörelse | Gymträning (grupp 2) | Jungell Jacob |
2023-11-01 | 10:00 - 12:00 | M704 | Människan i rörelse | Gymträning (grupp 2) | Jungell Jacob |
2023-11-01 | 13:00 - 15:00 | M704 | Människan i rörelse | Gymträning (grupp 1) | Jungell Jacob |
2023-11-14 | 12:00 - 14:00 | Märsky | Människan i rörelse | Vienola Riitta | |
2023-11-20 | 11:45 - 13:45 | B326 | Människan i rörelse | Omtent 2 (Biomekanik) | Jungell Jacob |
2023-11-21 | 12:00 - 14:00 | Märsky | Människan i rörelse | Vienola Riitta | |
2023-11-22 | 10:00 - 12:00 | M704 | Människan i rörelse | Gymträning (grupp 1) | Jungell Jacob |
2023-11-22 | 13:00 - 15:00 | M704 | Människan i rörelse | Gymträning (grupp 2) | Jungell Jacob |
2023-11-29 | 10:00 - 12:00 | M602 | Människan i rörelse | Gymträning (grupp 1 + 2) | Jungell Jacob |
2023-11-29 | 13:00 - 15:00 | M602 | Människan i rörelse | Gymträning | Jungell Jacob |
2023-12-05 | 10:00 - 12:00 | M704 | Människan i rörelse | Gymträning presentation/ Workshop | Jungell Jacob |
2023-12-05 | 13:00 - 15:00 | M704 | Människan i rörelse | Gymträning presentation/ Workshop | Jungell Jacob |
2023-12-12 | 10:00 - 12:00 | Märsky | Människan i rörelse | Vienola Riitta | |
2023-12-19 | 13:00 - 14:00 | B320 | Människan i rörelse | Feedback och avslutning | Jungell Jacob Taskinen Topi Vienola Riitta |
2023-12-20 | 13:00 - 15:00 | E253 | Studentdialog | Enoksson Maria Jungell Jacob Taskinen Topi Törnblom Cia Vienola Riitta |