II-2-209

Idrott och hälsopromotion 2021 - Människans uppbyggnad och funktion och grunder i hälsopromotion - grundläggande studier

1 (2021-08-01 till 2021-10-24)

Svenska

Obligatorisk

Yrkeshögskoleexamen

1

5 sp

I denna studieenhet står den kompetens i idrott
och motion i fokus.

Hållbarhetsmål:
SDG: 3. Garantera ett hälsosamt liv och uppmuntra
välmående för alla åldrar.
SDG: 4. Garantera en inkluderande, rättvis
utbildning av god kvalitet och uppmuntra
möjligheter till livslångt lärande för alla.

Kunskapsnivå (förstå): Du behärskar grunderna
till de biomekaniska lagbundenheter som påverkar
stöd- och rörelseorganen. Du har kunskap hur
olika biomekaniska modeller och teorier tillämpas
i praktiken och förstår hur man kan använda dem i
rörelseanalys.
Färdighetsnivå (göra): Du lär ut motoriska
färdigheter som stöder den motoriska utvecklingen
genom övningar i allmänna idrottsgrenar och
gymverksamhet. Du kan förklara de centrala
biomekaniska begreppen och kan instruera rörelser
enligt biomekaniska principer.
Förhållningssätt (vara): Du tar ansvar för att
organisera och utveckla både den egna
verksamheten och teamarbeten. Du reflekterar
analytiskt speciella motoriska färdigheter och
fysiska egenskaper.

Biomekanik, rörelseanalys och gym verksamhet (Hur
instruera rörelse rätt, hur korrigera rörelse, hur
prestera rörelser rätt, terminologi (3sp)
Simning (0,5sp)
Allmän motorik, gymnastik (1,5sp)

Inga

Meddelas i början av kursen av ansvariga lärare

• Föreläsningar - 0 timmar
• Praktiska övningar - 0 timmar
• Självstudier - 0 timmar
• Nätbaserade - 0 timmar

• Kursens totala antal arbetstimmar: 0 timmar
• Varav självstyrda studieformer: 0 timmar
• Varav schemalagda studier: 0 timmar

Flerformsundervisning (delvis nätundervisning handledd eller självstudier)

• Tentamina (skriftliga-, muntliga-, hem-)
• Essä, rapporter, produktioner och portfolio
• Workshops, föreläsningar, självstudier Essä, rapporter, produktioner och portfolio

För godkänd prestation krävs att studenten
avlägger följande examinationer:
Examination 1 Biomekanik, rörelseanalys och gym
verksamhet 3 sp
Examination 2 Simning (0,5sp)
Examination 3 Allmän motorik, gymnastik (1,5sp)

(examinationer = tentamina, demonstrationer och
presentationer, rapporter och produktioner,
uppsatser, samt närvaro vid angivna tillfällen)

Examinationerna väger sinsemellan på följande
sätt:
Examination 1 Biomekanik, rörelseanalys och gym
verksamhet 3 sp (60%)
Examination 2 Simning (0,5sp) (10%)
Examination 3 Allmän motorik, gymnastik (1,5sp)
(30%)

• Taskinen Topi
• Vaappo Marko

Vaappo Marko

https://arcada.itslearning.com/ Extern länk

Ingen begränsning (29 studenter anmälda)

Tills vidare

2021-08-09 till 2021-09-05

• Tentdatum meddelas senare - Tentamina
• 2021-06-01 - Rapporter och produktioner
• 2021-06-01 - Övriga uppgifter