II-2-209

• Idrott och hälsopromotion 2021 - Människans uppbyggnad och funktion och grunder i hälsopromotion - grundläggande studier
• Idrott och hälsopromotion 2022 - Människans uppbyggnad och funktion och grunder i hälsopromotion - grundläggande studier
• Idrott och hälsopromotion 2023 - Människans uppbyggnad och funktion och grunder i hälsopromotion - grundläggande studier

Svenska

Obligatorisk

Yrkeshögskoleexamen

1

5 sp

I denna studieenhet står den kompetens i idrott
och motion i fokus.

Hållbarhetsmål:
SDG: 3. Garantera ett hälsosamt liv och uppmuntra
välmående för alla åldrar.
SDG: 4. Garantera en inkluderande, rättvis
utbildning av god kvalitet och uppmuntra
möjligheter till livslångt lärande för alla.

Kunskapsnivå: Du behärskar grunderna
till de biomekaniska lagbundenheter som påverkar
stöd- och rörelseorganen. Du har kunskap hur
olika biomekaniska modeller och teorier tillämpas
i praktiken och förstår hur man kan använda dem i
rörelseanalys.
Du förstår målgruppens betydelse när du planerar
och instruerar och väljer alternativa övningar.

Färdighetsnivå:
Du lär ut motoriska färdigheter som stöder den
motoriska utvecklingen genom övningar i simning
och allmän motorik.

Förhållningssätt (vara): Du tar ansvar för att
organisera och utveckla både den egna
verksamheten och teamarbeten. Du reflekterar
analytiskt speciella motoriska färdigheter och
fysiska egenskaper.

Biomekanik + gym (2 sp)
Allmän motorik, gymnastik (2 sp)
Simning (1 sp)

Inga

Meddelas i början av kursen av ansvariga lärare

• Föreläsningar - 10 timmar
• Praktiska övningar - 100 timmar
• Självstudier - 25 timmar
• Nätbaserade - 0 timmar

• Kursens totala antal arbetstimmar: 135 timmar
• Varav självstyrda studieformer: 135 timmar
• Varav schemalagda studier: 0 timmar

Flerformsundervisning (delvis nätundervisning handledd eller självstudier)

• Tentamina (skriftliga-, muntliga-, hem-)
• Demonstrationer och färdighetsprov
• Essä, rapporter, produktioner och portfolio
• Workshops, föreläsningar, självstudier Essä, rapporter, produktioner och portfolio

För godkänd prestation krävs att studenten
avlägger följande examinationer:

Examination 1: Biomekanik & GYM (2 sp)
Examination 2 Allmän motorik, gymnastik (2p)
Examination 3: Simning (1 sp)

Examinationer = tentamen, demonstrationer samt
närvaro vid angivna tillfällen.

• Jungell Jacob
• Taskinen Topi
• Vienola Riitta

Vienola Riitta

https://arcada.itslearning.com/ Extern länk

Ingen begränsning

Tills vidare

• Tentdatum meddelas senare - Tentamina
• Datum meddelas senare - Demonstrationer och presentationer
• Datum meddelas senare - Rapporter och produktioner
• Datum meddelas senare - Övriga uppgifter