Kursen ingår i dessa läroplaner och studiehelheter
Kursens undervisningsperiod
- 1 (2019-08-01 till 2019-10-27)
- 2 (2019-10-28 till 2019-12-31)
Nivå/kategori
Undervisningsspråk
Svenska
Kurstyp
Obligatorisk
Cykel/nivå
Yrkeshögskoleexamen
Rekommenderat studieår
3
Omfattning
5 sp
Kompetensmål
Målsättningen med kursen är att efter avklarad
kurs har studerande kunskap i idrottspsykologins
olika perspektiv, individ och grupp, och kan
tillämpa teorier och vetenskapligt material i
mentala träningsprocesser.
Läranderesultat
Efter avklarade kursn förväntas studernade kunna:
? diskutera och förklara innebörden av de
centrala idrottspsykologiska begreppen och
teorierna
? analysera och reflektera kring
idrottspsykologiska frågeställningar och
praktiska fall utifrån vetenskaplig teoribildning
samt valda tillämpningsområden
? beskriva och formulera ett mentalt
träningsprogram inom sin idrott samt kunna
genomföra en utvärdering av det mentala
träningsprogrammets användbarhet.
Innehåll
Motivation, stress, tävlingsnervositet,
gruppdynamik, mentalträning
Litteratur
Tent litteratur:
Hassmen, Kenttä & Gustafsson 2009. Praktisk
idrottspsykologi. Sisu Idrottsböcker.
Andersson Sven Ingmar 2009. Hälsa och psykologi.
Studentlitteratur. Kapitel 3 och 6
Studieaktiviteter
- Föreläsningar - 20 timmar
- Praktiska övningar - 0 timmar
- Projekt- och produktionsarbete/konstnärlig verksamhet - 0 timmar
- Självstudier - 0 timmar
Arbetsbelastning
- Kursens totala antal arbetstimmar: 20 timmar
- Varav självstyrda studieformer: 20 timmar
- Varav schemalagda studier: 0 timmar
Undervisningsform
Närundervisning
Examinationsformer
- Tentamina (skriftliga-, muntliga-, hem-)
- Demonstrationer och färdighetsprov
- Essä, rapporter, produktioner och portfolio
Examinationskrav
För godkänd prestation krävs att studenten
avlägger följande examinationer:
Examination 1 tentamen....
Examination 2 case studie med rapport och
presnetation.... etc.
Examinationerna väger sinsemellan på följande
sätt: tentamen 40% och case studie 60%
Lärare
- Törnblom Cia
- Vaappo Marko
Examinator
Vaappo Marko
Kursens hemsida
Antal kursplatser
Ingen begränsning (13 studenter anmälda)
Delprestation i kraft till
Tills vidare
Omtentamensdatum
- 2020-01-17
- 2020-03-20
Kursanmälningstid
2019-08-12 till 2019-09-08
Examinationsformer
- 2018-11-08 - Tentamina
- Datum meddelas senare - Demonstrationer och presentationer
- Datum meddelas senare - Rapporter och produktioner
Datum | Tid | Rum | Titel | Beskrivning | Organisatör |
---|---|---|---|---|---|
2019-10-03 | 09:30 - 11:00 | D4110 | Idrottspsykologi | Introduktion till kursen | Törnblom Cia Vaappo Marko |
2019-10-08 | 13:00 - 14:30 | D173 | Idrottspsykologi | Föreläsning Marko tema: tränarfilosofi | Vaappo Marko |
2019-10-10 | 09:30 - 11:30 | D4110 | Idrottspsykologi | Mentalträning (Eevi Bengs) | Törnblom Cia |
2019-10-15 | 13:00 - 15:00 | D173 | Idrottspsykologi | Idrottspsykologins grunder (Tanja Ketola) | Törnblom Cia |
2019-10-17 | 09:30 - 11:30 | D173 | Idrottspsykologi | Föreläsning Cia (2) | Törnblom Cia |
2019-10-29 | 09:30 - 12:00 | D173 | Idrottspsykologi | Tema Positiv Psykologi | Törnblom Cia Vaappo Marko |
2019-11-05 | 13:00 - 16:00 | Idrottspsykologi | Läsecirkel | Törnblom Cia Vaappo Marko |
|
2019-11-14 | 13:00 - 15:00 | D4107-08 | Idrottspsykologi | Kurstentamen | Törnblom Cia Vaappo Marko |
2019-11-18 | 09:30 - 11:30 | A311 | Idrottspsykologi | Tema Livshantering (Katri) | Ruutu Katri Törnblom Cia |
2019-11-19 | 13:00 - 15:00 | D173 | Idrottspsykologi | Temaföreläsning Marko "Från känslor till prestation" | Vaappo Marko |
2019-11-20 | 09:30 - 11:30 | B320 | Idrottspsykologi | Tema: stress (Cia) | Törnblom Cia |
2019-11-25 | 09:00 - 11:00 | D173 | Idrottspsykologi | Temaföreläsning: kl.9-10 Teambuildning (Marko) kl.10-11 Livshantering (Katri): | Ruutu Katri Vaappo Marko |
2019-11-27 | 09:30 - 12:30 | B320 | Idrottspsykologi | Tema ätstörningar (utomstående föreläsare från ätstörningscentret) | Törnblom Cia |
2019-11-27 | 12:30 - 15:00 | D4107-08 | Idrottspsykologi | Temaföreläsning | Törnblom Cia |
2019-12-09 | 12:30 - 15:00 | D173 | Idrottspsykologi | Case-presentationer | Törnblom Cia Vaappo Marko |
2019-12-10 | 09:30 - 12:00 | D173 | Idrottspsykologi | Case-presentationer | Törnblom Cia Vaappo Marko |
2020-05-15 | 08:00 - 13:00 | D4107-08 | Idrottspsykologi | Taskinen Topi | |
2020-05-15 | 12:00 - 17:00 | F249 | Idrottspsykologi | Taskinen Topi |