Snart är det dags för Kuntotestauspäivät 2019 som ordnas av Liikuntatieteellinen seura för första gången på Arcada! Evenemanget börjar torsdagen 21.3.2019 kl 9.00 och håller på fram till söndagen 24.3.2019. Lördagen 23.3.2019 ordnas Coachingens dag, som är gratis för alla intresserade.Temat för Kuntotestauspäivät är forskningsbaserad konditionstestning inom verksamheten för personliga tränare. Programmet under dagarna utgör ett intressant paket för konditionstestare, personal trainers, tränare och alla vetenskapligt intresserade träningsentusiaster.Till evenemanget kommer bland annat M.Sc. James Krieger från Weightology.net, Dr. Mike Israetel, PhD James Hoffman och Dr. Gabriell Fundaro från Renaissance Periodization.Utöver de utländska toppnamnen finns Finlands hårdaste experter inom EB-konditionstestning och pt-coaching på plats för att berätta om områdena muskulär träning, uthållighetsträning och livsstilsförändring. Till exempel får vi höra Juha "muskeldoktor" Hulmi och professor Taru Lintunen. Förutom de viktigaste programföreläsningarna erbjuds också demonstrationer och workshops. Programmet innehåller även en avslappnad kvällsfest med tid för att nätverka, träffa evenemangets huvudtalare, kollegor och EB-coachingsexperter.

Evenemangets huvudprogram kommer också att streamas i Finland och globalt. Deltagare i seminariet samt de som anmält sig som prenumeranter på streamen kommer att få inspelningarna.

Här kan du se hela programmet (på finska).

Texten är skriven av Karsten van Breemen, Teo Hyrske och Olivia Schoultz, Idrottsinstruktör 2016