Kursens undervisningsperiod

  • 1 (2020-08-01 till 2020-10-25)
  • 2 (2020-10-26 till 2020-12-31)

Nivå/kategori

Yrkesstudier

Undervisningsspråk

Svenska

Kurstyp

Obligatorisk

Cykel/nivå

Yrkeshögskoleexamen

Rekommenderat studieår

1

Omfattning

10 sp

Kompetensmål

Inlärningskompetens:
- Kan utveckla sitt eget kunnande om människan
i rörelse och se vilka utvecklingsbehoven är
- Kan lära sig tillsammans med andra och kan
dela med sig av kunskapen inom sin
arbetsgemenskap
- Tar andra människor i beaktande
- Kan lyssna på andra och kan presentera
budskap skriftligt, muntligt och visuellt
genom att utnyttja olika kommunikationsstilar

Läranderesultat

Efter avklarad kurs förväntas studeranden:

- känna till och förstå modeller och teorier
som påverkar den motoriska inlärningsprocessen
för människan i olika åldrar och
utvecklingsskeden
-kan reflektera över den motoriska inlärningen
med hjälp av Newells modell och andra teorier.
- Bekantar sig, samt lär ut färdigheter som
stöder den motoriska utvecklingen.
(vattengymnastik, redskapsgymnastik + andra
grenar)
-känna till och förstå människans fysiska,
motoriska och psykosociala utveckling
genom hela livet.
-kan identifiera utvecklingsutmaningar
i människans olika livsskeden och
omgivningar
-förstå följande begrepp: människosyn,
identitetsutveckling, livscykelpsykologi,
psykosocial utveckling, reflex, reaktion,
grundmotorik m.m.
- kunna simma och livrädda (fysioterapeuter)
- kunna simma och lära simning
(idrottsinstruktörer)

-ha en bild av sin kommande profession och se
kopplingen till arbetslivet

Innehåll

1) rörelse, motorisk inlärning och
hälsofrämjande aktiviteter
2) badvakt/simlärare (möjlighet att ta
badvakts
eller simlärar utbildning)
2) människans motoriska-, fysiska-,
psykosociala utveckling från födsel till döden
3) yrkesidentitet ? vad är det att vara
fysioterapeut/ idrottsinstruktör

Mer information

Kursinfo finns på Itslearning.

Litteratur

Tentlitteratur:
Människans livscykel - Boktentamen och on line
materialet
Sharma, Ajay;Cockerill, Helen;and more Taylor &
Francis Group 2014
ISBN: ISBN number:9780415833530, ISBN
number:9781135052621
Mary Sheridan's from Birth to Five Years:
Children's Developmental Progress

-Öland Britt Mari (redaktör) (2006):
Talangutveckling. Motiverande och målinriktad
träning för barn och ungdom. SISU
idrottsböcker. Sidorna 27-68. (40 sidor)
-Ericsson I. 2005: Rör dig ? Lär dig. Motorisk
inlärning. SISU idrottsböcker. Sidorna 19-59
(40 sidor).
Langlo Jagtöien G., Hansen K, Annerstedt C. 2000:
Motorik, Lek och Lärande s. 32-59
-Everett T., Kell C. 2011. Human Movement, an
introductory text. Churchill Livingstone.
Kapittel 13, Human movements across the
lifespan, sidor 211 ? 227. (16 sidor)
-Sihvonen S, Rantanen T and Heikkinen E:
Physical Activity and Survival in Elderly
People: A Five-Year Follow-Up Study. Journal
of Aging and Physical Activity. 1998, 6, 133-
140. (8 sidor)
-Dunderfelt, T. 2011. Elämänkaaripsykologia.
WSOYpro OY. Helsinki. 63-113, 119-151, 156-
172, 180-209, 215-218 (130 sidor)

En förkortad svenskspråkig version finns i
Utbildningsstyrelsen (1994). Hälso- och
socialvård. En introduktion. Helsingfors:
Stiftelsen för sjuksköterskeutbildning.

Referens litteratur:

Erikson, E. (2000). Den fullbordade
livscykeln.
Stockholm: Natur och Kultur.

Hockey, J. & James, A. (2003). Social
identities across the Life Course.
Basingstoke:
Palgrave.

Hockey, J. & James, A. (1993). Growing up and
growing old. Ageing and dependency in the life
course. London: Sage

Newman, B. & Newman, P. (2006). Development
through Life. A Psychological Approach.

Sankari, A. & Jyrkämä, J. (toim.) (2001).
Lapsuudesta vanhuuteen. Iän sosiologiaa.
Tammerfors: vastapaino.

Utvecklingsteoretiska perspektiv med relevans
för temat:

Jarlang, E. (red.) (1999).
Utvecklingspsykologiska teorier. En
introduktion. Stockholm: Liber.

Havnesköld, L. & Risholm Mothander, P. (2002).
Utvecklingspsykologi. Psykodynamisk teori i
nya
perspektiv. Stockholm: Liber.

Magnusson, E. (2003). Psykologi och kön: Från
könsskillnader till genusperspektiv.
Stockholm:
Natur & Kultur.

Trost, J. & Levin, I. (1996). Att förstå
vardagen ? med ett symboliskt
interaktionistiskt perspektiv. Lund:
Studentlitteratur.

Valsiner, J. (1997). Culture and development
of
children´s action. NY: Wiley

Fokus på olika åldrar (jfr.
Utvecklingspsykologi samt livslopp)

Stern, D.N. (1992) Spädbarnets interpersonella
värld. Stockholm: Natur och Kultur

Torstenson-Ed, T. (2003). Barns livsvärld.
Genus, etnicitet, generation, särskilt stöd
och
värderingar i skolan. Lund: Studentlitteratur.

Broberg, B., Almqvist, K., Tjus, T. Iliste, A.
& Nilsson, B. (2007). Anknytningsteori.
Betydelsen av nära känslomässiga relationer.
Stockholm: Natur & Kultur.

Erling, A. & Hwang, P. (red.) (2001).
Ungdomspsykologi. Utveckling och livsvillkor.
Stockholm: Natur och kultur.

Engquist, A. (1995). Att växa som vuxen. Nya
perspektiv på dig själv och andra. Stockholm:
Prisma.

Naroskin, P. (1995). På spaning efter den
vuxna
människan. Stockholm: Natur och Kultur.

Perlmutter, M. & Hall, E. Adult development
and
aging. NY: Wiley

Grassman, E. J. & Hydén, L-Ch. (Red.) (2005).
Kropp, livslopp och åldrande. Några
samhällsvetenskapliga perspektiv. Lund:
Studentlitteratur.

Hagberg, B. & Rennemark, M. (2004). Den
åldrande människans psykologi. Lund:
Studentlitteratur.

Tornstam, L. (2005). Åldrandets
socialpsykologi. Stockholm: Norstedts
akademiska förlag.

Motorisk inlärning:
Shumway-Cook, A., Woollacot, M.2007. Motor
Controll. Translating Research into Clinical
Practice. ISBN13:978-0-7817-6691-3

Fysioterapi studeranden:
Ulla T. Karppi S-L. Mansikkamäki T.2006.
Fysioterapia. Edita Prima Oy. Helsinki.
Kapittel 1.

Studieaktiviteter

  • Föreläsningar - 30 timmar
  • Studiebesök och demonstrationer - 25 timmar
  • Individuell handledning och grupphandledning - 5 timmar
  • Praktiska övningar - 95 timmar
  • Projekt- och produktionsarbete/konstnärlig verksamhet - 40 timmar
  • Självstudier - 60 timmar
  • Seminarier - 15 timmar

Arbetsbelastning

  • Kursens totala antal arbetstimmar: 270 timmar
  • Varav självstyrda studieformer: 270 timmar
  • Varav schemalagda studier: 0 timmar

Undervisningsform

Flerformsundervisning (delvis nätundervisning handledd eller självstudier)

Examinationsformer

  • Tentamina (skriftliga-, muntliga-, hem-)
  • Demonstrationer och färdighetsprov
  • Essä, rapporter, produktioner och portfolio

Examinationskrav

1.Motorisk inlärning
Gruppuppgift att lära en motorisk aktivitet
- Seminarium och presentationsmaterial (video)
(bedömning 1-5) utgör 50 % av kursvitsordet
- Motoriska aktiviteter och
demonstrationer har obligatorisk närvaro
mellan 80-100 %. Motoriska aktiviteterna
har små praktiska och skriftliga uppgifter som
är obligatoriska (bedöms godkänt/ icke-
godkänt)

2.Människans livscykel
- Tentamen (bedömning 1-5) Livscykelpsykologi 1/3
och Fysiska, psykomotoriska utvecklingsdelen 2/3
av vitsordet

3.Yrkesidentitet: Besöksdag, uppgift &
seminarium (godkänt/ icke-godkänt)

Kursens alla uppgifter/delar bör vara
avklarade godkänt före helhets vitsord ges.
Försent inlämnade uppgifter sänker vitsord
(-1/ per vecka)

Lärare

  • Hagström Sarah
  • Hellsten Thomas
  • Hellstén Kati
  • Kokko Anne
  • Taskinen Topi
  • Törnblom Cia
  • Vaappo Marko

Examinator

Vaappo Marko

Antal kursplatser

Ingen begränsning (67 studenter anmälda)

Delprestation i kraft till

Till datum 2021-05-31

Kursens tidtabell

Kursinfo och tidtabell finns på Itslearnings och
den gås igenom på introduktionstillfället

Omtentamensdatum

  • 2021-01-15
  • 2021-02-12
  • 2021-03-19

Kursanmälningstid

2020-08-10 till 2020-09-06

Examinationsformer

  • 2021-01-25 - Tentamina
  • Datum meddelas senare - Demonstrationer och presentationer
  • Datum meddelas senare - Rapporter och produktioner
Rumsbokningar
Datum Tid Rum Titel Beskrivning Organisatör
2020-08-25 12:00 - 13:30 B518 Människan i rörelse Kursintro Länken för deltagande: https://arcada.zoom.us/j/65619049231?pwd=Qi9GU2pYUFBiK2RNOVU1cnNIaXRoQT09 Hellsten Thomas
Kokko Anne
Törnblom Cia
Vaappo Marko
2020-08-26 08:00 - 12:00 Människan i rörelse Plats: Kivikon hiihtohalli, Savikiekontie 4, 00940 Helsinki Taskinen Topi
2020-08-27 08:30 - 10:00 F143 Människan i rörelse Marko Vaappo is inviting you to a scheduled Zoom meeting.   Join Zoom Meeting https://arcada.zoom.us/j/67829189873   Meeting ID: 678 2918 9873 One tap mobile +13462487799,,67829189873# US (Houston) +14086528184,,67829189873# US (San Jose)   Dial by your location         +1 346 248 7799 US (Houston)         +1 408 652 8184 US (San Jose)         +1 669 900 6833 US (San Jose)         +1 929 436 2866 US (New York)         +1 253 215 8782 US (Tacoma)         +1 301 715 8592 US (Germantown)         +1 312 626 6799 US (Chicago)         +358 9 4245 1488 Finland         +358 9 7252 2471 Finland         +358 3 4109 2129 Finland Meeting ID: 678 2918 9873 Find your local number: https://arcada.zoom.us/u/cL3d099da   Join by SIP 67829189873@109.105.112.236 67829189873@109.105.112.235   Join by H.323 109.105.112.236 109.105.112.235 Meeting ID: 678 2918 9873   Introduktion för inlärning Ni kan delta på plats eller distans via länken på zoom : Join Zoom Meeting https://arcada.zoom.us/j/67829189873?pwd=Y1BKNmlLRjgvdm1UVTE4dGl2cm95Zz09 De som kommer på plats rekommenderar vi att använda mask om möjligt. Kokko Anne
Vaappo Marko
2020-08-28 08:00 - 12:00 Människan i rörelse Plats: Kivikon hiihtohalli, Savikiekontie 4, 00940 Helsinki Taskinen Topi
2020-09-01 08:00 - 12:00 Människan i rörelse Plats: Kivikon hiihtohalli, Savikiekontie 4, 00940 Helsinki Taskinen Topi
2020-09-01 13:30 - 15:30 D4106 Människan i rörelse Motorik och dess kvalifikationssystem, grundbegrepp Join Zoom Meeting https://arcada.zoom.us/j/61067582271?pwd=dHlETzM3c284aHIwWU9nRUNoODI0Zz09 Meeting ID: 610 6758 2271 Passcode: 278555 Kokko Anne
2020-09-01 13:30 - 15:30 Människan i rörelse Join Zoom Meeting https://arcada.zoom.us/j/61067582271?pwd=dHlETzM3c284aHIwWU9nRUNoODI0Zz09 Meeting ID: 610 6758 2271 Passcode: 278555 Kokko Anne
2020-09-02 12:00 - 14:00 D4106 Människan i rörelse Anne Kokko is inviting you to a scheduled Zoom meeting.   Join Zoom Meeting https://arcada.zoom.us/j/61760541647?pwd=MDBTZFczOUNQcEcybEZHcVJCek83QT09   Meeting ID: 617 6054 1647 Passcode: 243254   Join by SIP 61760541647@109.105.112.236 61760541647@109.105.112.235   Join by H.323 109.105.112.236 109.105.112.235 Meeting ID: 617 6054 1647 Passcode: 243254   Kokko Anne
2020-09-03 08:00 - 12:00 Människan i rörelse Plats: Kivikon hiihtohalli, Savikiekontie 4, 00940 Helsinki Taskinen Topi
2020-09-03 13:00 - 14:30 D4106 Människan i rörelse Tema:Hur Man lär sig bäst Zoom länken publiceras på Itslearning Vaappo Marko
2020-09-04 08:00 - 12:00 Människan i rörelse Plats: Kivikon hiihtohalli, Savikiekontie 4, 00940 Helsinki Taskinen Topi
2020-09-08 08:00 - 12:00 Människan i rörelse Plats: Kivikon hiihtohalli, Savikiekontie 4, 00940 Helsinki Taskinen Topi
2020-09-10 08:00 - 12:00 Människan i rörelse Plats: Kivikon hiihtohalli, Savikiekontie 4, 00940 Helsinki Taskinen Topi
2020-09-16 10:00 - 13:00 M602 Människan i rörelse Obs! Plats: Arcadahallen Taskinen Topi
2020-09-17 10:00 - 13:00 M602 Människan i rörelse Obs! Plats: Arcadahallen Taskinen Topi
2020-09-18 08:00 - 16:00 Märsky Människan i rörelse Simning/Vattengymnastik Hellsten Thomas
2020-09-25 08:00 - 16:00 Märsky Människan i rörelse Simning/Vattengymnastik Hellsten Thomas
2020-10-01 10:00 - 12:00 Människan i rörelse Workshop i informationssökning 20FT. Zoom, länk kommer på ItsLearning.Sarah Hagström is inviting you to a scheduled Zoom meeting. Join Zoom Meeting https://arcada.zoom.us/j/68602162281?pwd=Wnk4aW5BZy9xUU1NbmdjTytVT2xrUT09&from=msft Meeting ID: 686 0216 2281 Passcode: 980801 Join by SIP 68602162281@109.105.112.236 68602162281@109.105.112.235 Join by H.323 109.105.112.236 109.105.112.235 Meeting ID: 686 0216 2281 Passcode: 980801 Hagström Sarah
2020-10-01 13:00 - 14:30 Människan i rörelse Teori och gruppindelning vattengymnastik Zoom föreläsning, länken hittar ni på ItsLearning Hellstén Kati
2020-10-02 08:00 - 16:00 Märsky Människan i rörelse Simning/Vattengymnastik Hellsten Thomas
2020-10-05 13:30 - 15:30 Människan i rörelse Workshop i informationssökning 20ii. Via Zoom, länk kommer på ItsLearning. Sarah Hagström is inviting you to a scheduled Zoom meeting. Join Zoom Meeting https://arcada.zoom.us/j/67953646865?pwd=ZnFTZlpUeE53enpydUxOWWdhWnBGZz09&from=msft Meeting ID: 679 5364 6865 Passcode: 760410 Join by SIP 67953646865@109.105.112.236 67953646865@109.105.112.235 Join by H.323 109.105.112.236 109.105.112.235 Meeting ID: 679 5364 6865 Passcode: 760410 Hagström Sarah
2020-10-06 10:00 - 11:30 D4106 Människan i rörelse Intro/Utvecklingspsykologi Törnblom Cia
2020-10-09 08:00 - 16:00 Märsky Människan i rörelse Simning/Vattengymnastik Hellsten Thomas
2020-10-16 08:00 - 16:00 Märsky Människan i rörelse Simning/Vattengymnastik Hellsten Thomas
2020-10-21 08:30 - 11:30 D4106 Människan i rörelse Anne Kokko is inviting you to a scheduled Zoom meeting.   Join Zoom Meeting https://arcada.zoom.us/j/62001555458?pwd=Q0tMOHF1biswY3ViRWNrRXNHY1Y3Zz09   Meeting ID: 620 0155 5458 Passcode: 191020   Join by SIP 62001555458@109.105.112.236 62001555458@109.105.112.235   Join by H.323 109.105.112.236 109.105.112.235 Meeting ID: 620 0155 5458 Passcode: 191020   Kokko Anne
2020-10-22 12:30 - 14:00 Människan i rörelse Anne Kokko is inviting you to a scheduled Zoom meeting.   Join Zoom Meeting https://arcada.zoom.us/j/69888370260?pwd=WXlrTk1zVHM0amk0c05lbzNzNmdMdz09   Meeting ID: 698 8837 0260 Passcode: 891917   Join by SIP 69888370260@109.105.112.236 69888370260@109.105.112.235   Join by H.323 109.105.112.236 109.105.112.235 Meeting ID: 698 8837 0260 Passcode: 891917   Kokko Anne
2020-10-23 08:00 - 16:00 Märsky Människan i rörelse Simning/Vattengymnastik Hellsten Thomas
2020-10-26 09:15 - 11:15 D275 Människan i rörelse FYSIOTERAPEUTERNA: grundmotorik Kokko Anne
2020-10-26 09:15 - 11:15 D281 Människan i rörelse FYSIOTERAPEUTERNA: grundmotorik Kokko Anne
2020-10-26 09:15 - 11:15 D282 Människan i rörelse FYSIOTERAPEUTERNA: grundmotorik Kokko Anne
2020-10-26 12:00 - 13:30 D4107-08 Människan i rörelse Fysiskutveckling Vaappo Marko
2020-10-28 12:30 - 14:00 D4106 Människan i rörelse Fysiskutveckling Vaappo Marko
2020-10-29 13:15 - 15:00 Människan i rörelse Anne Kokko is inviting you to a scheduled Zoom meeting.   Join Zoom Meeting https://arcada.zoom.us/j/64047454104?pwd=ckhnYWlHYmoyQjRGWGZxckV4dzNmQT09   Meeting ID: 640 4745 4104 Passcode: 252100   Join by SIP 64047454104@109.105.112.236 64047454104@109.105.112.235   Join by H.323 109.105.112.236 109.105.112.235 Meeting ID: 640 4745 4104 Passcode: 252100   FYSIOTERAPEUTERNA: YRKESIDENTITET Kokko Anne
2020-10-30 11:00 - 16:00 Märsky Människan i rörelse Simning/Vattengymnastik Hellsten Thomas
2020-11-03 10:15 - 12:00 M602 Människan i rörelse KTK testbatteriet övning med utomstående barngrupp Kokko Anne
Vaappo Marko
2020-11-03 10:15 - 12:00 M702 Människan i rörelse Kokko Anne
Vaappo Marko
2020-11-04 10:15 - 12:00 M702 Människan i rörelse Kokko Anne
Vaappo Marko
2020-11-04 10:15 - 12:00 M602 Människan i rörelse Ktk testbatterit utförande för en utomstående barngrupp (förskolebarn) Kokko Anne
Vaappo Marko
2020-11-06 08:00 - 16:00 Märsky Människan i rörelse Simning/Vattengymnastik Hellsten Thomas
2020-11-11 10:15 - 12:00 M602 Människan i rörelse ABC testbatteriets utförande för förskolebarn Kokko Anne
Vaappo Marko
2020-11-11 10:15 - 12:00 M702 Människan i rörelse Kokko Anne
Vaappo Marko
2020-11-12 09:15 - 11:30 Människan i rörelse FT20 Yrkesidentitet Hanna Häkkinen från fysförbundet informerar   Anne Kokko is inviting you to a scheduled Zoom meeting.   Join Zoom Meeting https://arcada.zoom.us/j/66152492702?pwd=SU5TdzlJOGhXZDlSRTdMb0w3aEs3dz09   Meeting ID: 661 5249 2702 Passcode: 815126   Join by SIP 66152492702@109.105.112.236 66152492702@109.105.112.235   Join by H.323 109.105.112.236 109.105.112.235 Meeting ID: 661 5249 2702 Passcode: 815126   Kokko Anne
2020-11-12 10:15 - 12:00 M602 Människan i rörelse ABC testbatteriets genomförande för förskolebarn Kokko Anne
Vaappo Marko
2020-11-12 10:15 - 12:00 M702 Människan i rörelse ABC testbatteriets genomförande för förskolebarn Kokko Anne
Vaappo Marko
2020-11-13 11:00 - 16:00 Märsky Människan i rörelse Simning/Vattengymnastik Hellsten Thomas
2020-11-16 12:45 - 15:00 D4107-08 Människan i rörelse Seminarium Deltagarna meddelas på Itslearning Kokko Anne
Vaappo Marko
2020-11-18 12:00 - 15:00 D4107-08 Människan i rörelse Tentamen (utvecklingspsykologi) Törnblom Cia
2020-11-18 12:00 - 16:00 D4109 Människan i rörelse Törnblom Cia
2020-11-18 12:00 - 16:00 D4103 Människan i rörelse Törnblom Cia
2020-11-18 12:00 - 16:00 D4104 Människan i rörelse Törnblom Cia
2020-11-23 12:45 - 15:00 D173 Människan i rörelse Seminarium Deltagarna meddelas senare på Itslearning Kokko Anne
Vaappo Marko
2020-11-25 12:00 - 16:00 Människan i rörelse Seminarie Baserar sig på psykomotoriska uppgiften Seminarium hålls via zoom- Länken publiceras på Itslearning Kokko Anne
Vaappo Marko
2020-11-27 12:00 - 16:00 Märsky Människan i rörelse Simning/Vattengymnastik Hellsten Thomas
2020-12-03 11:30 - 14:30 D4104 Människan i rörelse tenatmen Törnblom Cia
2020-12-03 11:30 - 14:30 D4106 Människan i rörelse Tentamen i Livscykelpsykologi, andra tillfället Törnblom Cia
2020-12-03 11:30 - 14:30 D4103 Människan i rörelse Tenatamen Törnblom Cia
2020-12-04 08:00 - 16:00 Märsky Människan i rörelse Simning/Vattengymnastik Hellsten Thomas
2020-12-07 08:00 - 15:00 Människan i rörelse Reserverad tid för dagsbesök för Yrkesidentitet uppgiften.
2020-12-09 08:45 - 11:30 D173 Människan i rörelse Seminarium Deltagarna meddelas senare på Itslearning Kokko Anne
Vaappo Marko
2020-12-09 12:15 - 14:30 D173 Människan i rörelse Seminarium Deltagarna meddelas senare på Itslearning Kokko Anne
Vaappo Marko
2020-12-11 11:00 - 16:00 Märsky Människan i rörelse Simning/Vattengymnastik Hellsten Thomas
2020-12-15 09:15 - 12:00 F249 Människan i rörelse Seminarium om YRKESIDENTITET obligatorisk närvaro Vaappo Marko
2020-12-15 09:15 - 12:00 F143 Människan i rörelse Seminarium YRKESIDENTITET ogligatorisk närvaro Kokko Anne
2021-01-21 13:00 - 15:30 D4106 Människan i rörelse Omtentamen i livscykelspykologi med Cia Törnblom Cia
2021-01-25 12:00 - 15:00 F249 Människan i rörelse Tentamen Kokko Anne
Vaappo Marko
2021-01-29 10:00 - 14:00 Människan i rörelse IIB kl 10-12 B simteknik, träna självständigt IIB kl 12-13 B Livräddning IIA kl 11-13 B simteknik, träna självständigt IIA kl 13-14 B Livräddning Emppu finns på plats i simhallen kl 10-12 då båda grupperna tränar självständigt.
2021-03-26 10:00 - 16:00 Märsky Människan i rörelse Mathias Grönman, simning. Vid frågor kontakta mathias.gronman@cetus.fi
2021-04-09 13:00 - 16:00 Märsky Människan i rörelse Mathias Grönman, badvakts utblildning teori/praktik, vid frågor kontakta Mathias
2021-04-23 08:00 - 12:00 Märsky Människan i rörelse Mathias Grönman, badvakts utblildning teori/praktik, vid frågor kontakta Mathias
2021-04-30 10:00 - 16:00 Märsky Människan i rörelse Mathias Grönman, badvakts utblildning teori/praktik, vid frågor kontakta Mathias

Kurs och studieplanssökning