Välkommen till infoevenemanget Alternativ Norden 7.11.2016

Är du intresserad av jobb, studier eller praktik i Norden?

Välkommen till Alternativ Norden  -infodagen som är riktad till högskolestuderanden som är intresserade av utbytesstudier, jobb eller praktik i ett annat nordiskt land!

Alternativ Norden går av stapeln i G18 (Georgsgatan 18)  i Helsingfors den 7.11.2016 kl. 9:00-15:00. Programmet bjuder på praktisk info och goda råd som kan komma till nytta när du planerar att bege dig ut i Norden. Evenemanget är kostnadsfritt och lunch och mellanmål ingår.

En plats kvar i stresshanteringsgruppen!

Anmäl dig så fort som möjligt till mia.ekstrom@arcada.fi

Första gruppträffen är på onsdag 12.10

Svårt att koppla av? Trött och irriterad? Orimliga krav på dig själv?Du är inte ensam! Men det finns saker man kan göra för att må bättre. Lär dig hanterastress genom att delta i fyra gruppträffar om tidshantering, att bemöta stressandetankar och känslor, att inte skjuta upp, medveten närvaro, avslappning o.s.v.

Minun elokuvani

Minun elokuvani ordnas på Arcada 21.10.2016.

Filmer gjorda av Metropolias och Arcadas studeranden visas hela dagen i Stora- och Lilla auditoriet. Efter filmerna ger kända finska filmare feedback på filmerna.

Minun elokuvani är öppen också för utomstående. Om du under dagen är i behov av en paus kan du droppa in på någon av visningarna!

Programmet finns på affischerna vid dörrarna.